成都畅拉生物科技有限公司

哪些因素干扰日常排便,如何解决?

文章出处:互联网 人气:发表时间:2019-01-17 11:49

月事荷尔蒙波动(主要是雌激素和孕酮素下降),可能会引发肠道变化。大姨妈前,部分女性会便秘,其他则会腹泻。避孕药可调节荷尔蒙和舒缓经前症候群,否则便要积极处理排便的问题。
压力在演说或表现之前出现便急,原因是肠道受到焦虑感应。比方说我,除了之前说的考试,还会在每次出门前感受到来自大肠深处深深地恶意。越是将要迟到,这种感觉越是强烈。肠道专家表示,压力可促使脑部和内脏交谈,当神经太刺激到内脏,便会引致大肠收缩,结果可能造成腹泻或抽搐。如果某些场合实在忍不住,还可进行腹式呼吸。

 

缺乏私隐羞于排便是真实存在的,例如有人在旁边的厕格如厕,即使便急得很,亦会因而不能排泄。排便很重要,故应另觅厕格。肠胃科专家表示,不能即时排便,其后便会变得更困难,因为粪便处于结肠会逐渐变硬而较难排出。这一点我深有体会,憋到后来的结果无非就是两个:憋不住或者拉不出。
宿醉 :酒精可提高肠道的蠕动力度和速度,特别是红酒及啤酒,这意味着结肠从粪便吸收水分的时间会因此缩短,继而造成粪便稀烂。最佳疗法?服食畅拉酵素。
 

400-123-4567400-960-1320
��˾����2150857809@qq.com
������ѯ������ѯ