酵素在身体的作用

文章出处：互联网人气：发表时间：2019-01-23 17:37

生物体由细胞构成，每个细胞由于酵素的存在才表现出种种生命活动，体内的新陈代谢才能进行。酶是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酵素越多，越完整，其生命就越健康。当人体内没有了活性酵素，生命也就结束。人类的疾病，大多数均与酵素缺乏或合成障碍有关。
虽然每个人都知道酶（酵素），但它的重要性却被忽略了。维他命、矿物质和酶，号称人体最重要的三大营养素。维他命和矿物质的重要性，广泛被人们认识，而且只要饮食稍加注意，就基本可以保证摄取足够，况且市面上多年前就有维他命和矿物质的保健品，很多人也有服食维他命和矿物质的保健品的习惯。

酵素在体内的作用
1.调整体质：促进新陈代谢的正常进行，参与酸碱平衡机制，达到调整体质功能。
2.加强保护：酵素存在于全身细胞之中，可维持细胞健康，加强保护，维持体内良好环境。
3.帮助消化：如前所述，所有食物及营养都必须经过酵素的作用才能被运用产生能量，因此消化酵素主要可帮助消化，消化酵素充足可帮助维持消化道机能。
4.健康维持：我们的身体是由代谢酵素所运作，这些酵素会抓取蛋白质、脂肪及碳水化合物，并利用他们维持身体健康及所有功能运作正常。
5.促进新陈代谢：各类酵素的充分摄取及保留，可维持新陈代谢系统的正常运作，平衡肠胃吸收功能，恢复肠道免疫功能，调整大肠排泄功能以呈现良好的健康状态。

下一篇：肠道有了有益菌群就安全了吗？上一篇：酵素为何能排肠毒，清五脏？

酵素在身体的作用

同类文章排行

最新资讯文章