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酵素在身体的作用

文章出处:互联网 人气:发表时间:2019-01-23 17:37

        生物体由细胞构成,每个细胞由于酵素的存在才表现出种种生命活动,体内的新陈代谢才能进行。酶是人体内新陈代谢的催化剂,只有酶存在,人体内才能进行各项生化反应。人体内酵素越多,越完整,其生命就越健康。当人体内没有了活性酵素,生命也就结束。人类的疾病,大多数均与酵素缺乏或合成障碍有关。
        虽然每个人都知道酶(酵素),但它的重要性却被忽略了。维他命、矿物质和酶,号称人体最重要的三大营养素。维他命和矿物质的重要性,广泛被人们认识,而且只要饮食稍加注意,就基本可以保证摄取足够,况且市面上多年前就有维他命和矿物质的保健品,很多人也有服食维他命和矿物质的保健品的习惯。

 

        酵素在体内的作用
        1.调整体质:促进新陈代谢的正常进行,参与酸碱平衡机制,达到调整体质功能。
        2.加强保护:酵素存在于全身细胞之中,可维持细胞健康,加强保护,维持体内良好环境。
        3.帮助消化:如前所述,所有食物及营养都必须经过酵素的作用才能被运用产生能量,因此消化酵素主要可帮助消化,消化酵素充足可帮助维持消化道机能。
        4.健康维持:我们的身体是由代谢酵素所运作,这些酵素会抓取蛋白质、脂肪及碳水化合物,并利用他们维持身体健康及所有功能运作正常。
        5.促进新陈代谢:各类酵素的充分摄取及保留,可维持新陈代谢系统的正常运作,平衡肠胃吸收功能,恢复肠道免疫功能,调整大肠排泄功能以呈现良好的健康状态。
 

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